K.U.R.U.S vs G.E.M.U.K
sume orhggggg nak kurus toi dak ?
dak eh!
ade org suke chuby2 ade org suke kurus keramping
dan ade jugak org laen happy of being FAT .
sume org ade pendapat tersendiri .
asalkan kite bahagie
dan
kesehatan tejage .
sudehh !
tp betol ke kurus tu sehat ?
gemok tu berpenyaket ?
TIDAK SEMESTINYA !!
noe noe noe baby ~
yg sehat itu bila kite jage pemakanan
kite mengikut pyramid kat bawah ni ..
kalau ekot sume ni dan xlupe besenam
Insya Allah
sehat lah kite
^_^
amalkan cara hidup yg SEHAT !
eh !
copcop .
Diet BUKAN bererti xle makan au !
dan
amalkan cara hidup yg SEHAT !
eh !
copcop .
Diet BUKAN bererti xle makan au !
dan
engat !
kecantikkan tidak d ukur dari rupa paras
tp
di nilai dari keihlasan dan kemuliaan sang hati .
kecantikkan tidak d ukur dari rupa paras
tp
di nilai dari keihlasan dan kemuliaan sang hati .
O K ~
for MORE info tentang Diet dan carta pemakanan yg betol
usha link nih !
entry kali ni sampai cni jek kot .
t malam I update baruu
naaa ..
naaa ..
thanks ! take care
&
Salam
^_^
No comments:
Post a Comment